網球發球 (tennis serve)

date：090802

http://www.youtube.com/watch?v=x2Fw8Lmrg2A






date：090823 am6:00 -------------------------------------------------------------

網球對牆 (Flat Strike)

date：090802

http://www.youtube.com/watch?v=jC0vQV1GIYA





date：090823 am6:00(全力)

http://www.youtube.com/watch?v=-hHSx5Y3gxA


date：090823 am6:00(揮拍)

http://www.youtube.com/watch?v=LHTGwH5KDlY




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發球&對牆 (Serve & Flat Strike)

date：090802

http://www.youtube.com/watch?v=stLe5B0cnL8






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截擊(volley)
date：090823 am6:00

http://www.youtube.com/watch?v=Z2dzQoc2oa4
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